Velkommen
Jeg hedder Dorthe, og jeg er uddannet socialpædagog, psykoterapeut og familiebehandler. I de sidste mange år har jeg haft særligt fokus på tilknytning, traumer og på at undersøge, hvordan jeg bedst kan hjælpe voksne, unge og børn med at opnå større indsigt i og forståelse af dem selv.
Specialeområder
Jeg har mange års erfaring i arbejdet med børn, unge og familier. Deres udfordringer og vanskeligheder har bl.a. været traumer, konflikter og kriser i familien, skilsmisser, en svær start på livet, unge forældre samt unges mistrivsel og udfordringer.
Familieterapi
Familieterapi er for alle slags familier. Det betyder ikke noget, hvordan den ser ud, hvor stor den er eller hvor gamle børnene er. Når de svære problemstillinger gør sit indtog i familien, kan det føles som at miste overblikket og fodfæstet for en stund.
Vi er knyttede og afhængige af hinanden, og derfor får den enkeltes manglende trivsel også indflydelse på de øvrige medlemmer af familien. Familien er en helhed, hvor vi bør kunne få støtte og kræfter til at bevare vores eget fodfæste i hverdagen.
Læs mere
Individuel terapi
Når vi beslutter os for at gå i individuel terapi, har der ofte været en lang og svær proces forinden.
At række ud efter hjælp er for mange en meget svær beslutning. Der kan være mange forskellige årsager til, at man ønsker at gå i terapi, men for de fleste handler det om at øge livskvaliteten og livsudfoldelsen og komme hjem til sig selv.
Læs mere
Samtaler med unge
Mange unge oplever i dag et stort pres for at skulle præstere, være den bedste, få gode karakterer i gymnasiet og forventningen om at have en plan for, hvad de vil med deres liv.
Der kan være mange grunde til, at man som ung har brug for at gå i terapi. Det kan handle om voldsomme begivenheder i livet, men det kan også handle om en følelse af ikke at slå til, føle sig utilstrækkelig, føle sig anderledes og føle sig udenfor fællesskabet. Altsammen noget som i sidste ende kan afføde symptomer på depression, angst og eller stress.
Læs mere
Paragraf 75 støtteperson
I henhold til Barnets lov § 75 skal kommunen tilbyde forældre en støtteperson, når deres barn skal anbringes, er anbragt eller skal hjem igen. Derfor henvender denne fane sig udelukkende til eventuelle samarbejdspartnere.
Læs mere
Sandplay terapi
Sandplay er en legeterapi, som primært henvender sig til børn i alderen 4-12 år. Jeg har også erfaring med både unge og voksne, der finder det forløsende og hjælpsomt.
Sandplay terapi er en nænsom, fordybende og kreativ terapiform, hvor man udtrykker sig gennem sand, vand og figurer, hvilket stimulerer den taktile sans og symboliseringen.
Læs mereMit værdigrundlag
Alle har ret til hjælp og støtte, når livet føles svært. Alle fortjener at få den bedste støtte for at kunne blive den bedste udgave af sig selv. Når det er svært at passe på os selv, er det endnu sværere at passe på andre. En stærk og god støtte kan gøre det umulige muligt, og hvad der før har været uoverskueligt, kan man med den rette opbakning klare på egen hånd.
Alle børn og unge har ret til et godt og trygt liv.
Om mig
Jeg har i mange år været ansat i det kommunale regi. Her har jeg arbejdet med forskellige konstellationer, men altid med børn, unge og familier. Det har givet mig stor erfaring med forskelligartede udfordringer i behandlingsarbejdet og ikke mindst i mit nuværende terapeutiske arbejde. Udover min private praksis i Birkerød, er jeg ansat tre dage om ugen i et kommunalt familiehus.
Kontakt mig, og hør nærmere
At række ud efter hjælp er for mange en meget svær beslutning. Der kan være mange årsager til, hvorfor man ønsker at gå i terapi, men for de fleste handler det om at øge livskvaliteten og livsudfoldelsen og at komme hjem til sig selv.
Tag det første skridt - kontakt mig, og hør nærmere.
