Mit værdigrundlag
Alle har ret til hjælp og støtte, når livet føles svært. Alle fortjener at få den bedste støtte for at kunne blive den bedste udgave af sig selv. Når det er svært at passe på os selv, er det endnu sværere at passe på andre. En stærk og god støtte kan gøre det umulige muligt, og hvad der før føltes uoverskueligt, kan man med den rette opbakning klare på egen hånd.
Alle børn og unge har ret til et godt og trygt liv.
Livskriser er en del af livet
Livet leves og mærkes, og indimellem tager det en drejning, som vender op og ned på det hele. Nogle bump på vejen får os til at miste fodfæstet, og det kan føles som at miste sig selv.
Livskriser er en del af livet, og det er der ingen af os, som slipper for eller kan styre udenom. Nogle gange kan livet være uretfærdigt og meget svært – for nogle føles det, som om kriserne kommer som perler på en snor!
Men kommer du godt igennem livskriserne, kan du komme styrket ud på den anden side. Du kan opnå større indsigt i dig selv og finde ud af, hvorfor du reagerer, som du gør. Jeg vil gerne hjælpe dig igennem den næste krise på din vej. Jeg anser kriser som en naturlig del af livet, men også som noget, man kan have brug for hjælp til at håndtere.
Vi har meget forskellige måder at håndtere kriser på, og det skyldes vores forskellige opvækst og vores egne erfaringer med andre mennesker. Vores forsvarsstrategier har været vigtige for at beskytte os selv. Hvordan og hvor meget de fylder i vores voksenliv afhænger af, hvordan vores liv har været, og de vilkår, vi har haft.
Vi er biologiske væsner, som automatisk søger tilknytning til mor, far eller dem, der erstatter dem. Vores tilknytningsevne er medfødt, instinktiv og livsnødvendig, og det vil den være hele livet.
Tilknytningen styres af vores basale behov for tryghed og næring. Forstyrrelser i tilknytningen kan vise sig på mange måder senere i livet. Derfor har vores tilknytningsmønster indflydelse på, hvilke relationer vi indgår i, hvilke valg vi træffer, og hvordan vi kan være i kontakten.
Der kan også forekomme mange svigt i tilknytningen til andre mennesker, og dette kan sætte sig som et traume og få indflydelse på vores mod til at række ud efter andre mennesker.
Det har altid haft stor betydning for mig, at jeg har kunnet tilbyde min støtte og gøre en forskel, hvor der har været mest brug for det. At medvirke til at skabe god trivsel og udviklingsbetingelser for børn, unge og familier er vigtigt for mig.
Alle børn har ret til en god og tryg barndom. Alle unge har ret til at opleve sig både vigtige og elskede og se en fremtid, de tør stole på. Og alle forældre har ret til hjælp og støtte til at føle sig som gode forældre.
Man ved først, hvad man kan, når man har følt sig støttet
Alle mennesker har behov for omsorg, at føle sig elsket, trivsel og udvikling. Men der er forskel på, hvilke forudsætninger man har for hjælp.
Det er vigtigt for mig at kunne sikre de bedste betingelser for personlig trivsel og udvikling. Og at ethvert barn, enhver ung og familie har adgang til støtte.
Jeg har i mine mange år som behandler og terapeut erfaret, at det vigtigste er mødet mellem mennesker og vores relationer til hinanden. Det er dér, at helingen af traumer og andre svære oplevelser sker.
Jeg bestræber mig altid på, at vores møde og relation opleves respektfuldt, nænsomt, autentiskt og ikke mindst tillidsfuld. Det er i mødet med andre, vi tør åbne os, betro os og tale om alle de svære følelser, og hvor vi mærker os selv.
For mig er det derfor væsentligt at møde dig der, hvor du er. Vi skal sammen undersøge, hvad du oplever som svært og som for tiden forhindrer dig i dit liv.
Jeg finder det afgørende for, at et menneske tør og kan åbne sig, at relationen er respektfuld, autentisk og tillidsfuld.
Spørgsmål om værdier
Kontakt mig, og hør nærmere
At række ud efter hjælp er for mange en meget svær beslutning. Der kan være mange årsager til, hvorfor man ønsker at gå i terapi, men for de fleste handler det om at øge livskvaliteten og livsudfoldelsen og at komme hjem til sig selv.
Tag det første skridt - kontakt mig, og hør nærmere.
